News

DTSA in Silber für Richter / Schreiner

Christoph Richter und Nina Schreiber haben kurz vor ihrer Babypause das DTSA Abzeichen in...[mehr]


Sofia und Ben erneut erfolgreich

Heute haben sich das frühe Aufstehen und die weite Anreise zum TC Rot-Weiß Kaiserslautern...[mehr]


Silvesterparty beim 1. MTSC

Zum diesjährigen Silvester Abend, Dienstag den 31.12.2019, richtet der 1. Maintaler...[mehr]


Silvesterball beim 1. MTSC

Zum diesjährigen Silvester Abend, Dienstag den 31.12.2019, richtet der 1. Maintaler...[mehr]


1. und 2. Platz bei hessischer Meisterschaft

Am gestrigen Sonntag, den 15.09.2019, starteten Ben Richard und Sofia Dannewitz bei der...[mehr]


Der Bembel rief die Tänzer

Mit dem fünften Bembelturnier des 1. Maintaler Tanzsportvereins hatte der 1. MTSC wieder...[mehr]


Workshops / Kurse

Sie haben Interesse am Tanzen und wissen noch nicht, ob dieser Sport Ihnen über längere Zeit Spaß macht?
Probieren Sie es einfach aus, und besuchen Sie einen unserer Workshops, die über das Jahr verteilt angeboten werden.


Tanzt mal wieder!

"Tanzt mal wieder!" Termine 2020
"Tanzt mal wieder!" Termine 2020

Auch im Jahr 2020 wird das ehemalige Projekt "Wir tanzen wieder" unter neuem Namen fortgesetzt.

Tanzt mal wieder!: Tanzen für Menschen mit und ohne Demenz.

Wir bieten für Demenzbetroffene in Kooperation mit der Stadt Maintal ganz spezielle Tanzangebote an.
Unter dem Motto "Tanzt mal wieder!" findet in der Regel einmal im Monat, donnerstags von 15.00 - 16.30 Uhr ein Tanznachmittag im kirchlichen Zentrum St. Bonifatius, Klosterhofstr. 6,  statt.

Weitere Fragen beantworten Frau Buld, Frau Gittner oder Frau Wendler in der Seniorenberatung der Stadt Maintal unter Rufnummer 06181/400-365 oder 06181/400-452 oder per E-Mail an seniorenberatung(at)maintal.de

Ort: Kirchliches Zentrum St. Bonifatius, Klosterhofstr. 6, 63477 Maintal

Zeit: 15:00 - 16:30 Uhr.

Die Termine in 2020 von "Tanzt mal wieder"
23.01.202020.02.202019.03.202023.04.202028.05.2020
25.06.202020.08.202017.09.202022.10.202026.11.2020

 

 

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Discofox

… erfreut sich größter Beliebtheit bei allen jungen und jung gebliebenen Tanzbegeisterten.
Er ist einer der populärsten Tänze, macht Spaß und ist der Tanz für jede Gelegenheit. Er ist leicht
zu erlernen und tanzbar auf fast jede Musik. Nach dem Workshop können Sie sicher auftreten.

Er ist der ideale Einstieg für Mehr!

Discofox Gruppe1 (Df1) von 20:00 – 21:00 Uhr, per Mitgliedschaft oder 10er Karte für 50,00 € / Person

Neu ab Donnerstag, den 14.11.2019

Discofox Workshop für Fortgeschrittene, 10 Abende von 21:00 – 22:00 Uhr für 50,00 € / Person oder Mitgliedschaft

Infos über: 06181 94 54 968 oder Discofox(at)MaintalerTSC.de

 

10 Abende Discofox Workshop (13) am Donnerstag *)
14.11.2019
1. Abend
21.11.2019
2. Abend
28.11.2019
ab 20:00 freies Training
05.12.2019
3. Abend + Feier
12.12.2019
4. Abend
19.12.2019
fällt aus
26.12.2019
fällt aus
02.01.2020
fällt aus
09.01.2020
5. Abend
16.01.2020
6 Abend
23.01.2020
7. Abend
30.01.2020
8. Abend
06.02.2020
9. Abend
13.02.2020
10. Abend

*) Änderungen vorbehalten

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Zumba® Gold + 60plus

Zumba® Gold ist die kleine tanzende Schwester von Zumba®Fitness, kommt ohne Sprünge und mit Gelenk schonenden Bewegungen daher. Sie hat viele verschiedene Rhythmen, Koordinationsübungen und Balanceakte im Gepäck. Alles ist verpackt in mitreißender Musik und vor allem; es ist nicht nur für ältere Leute …. Es ist für alle, die Spaß am Tanz haben, ganz gleich in welchem Alter. Für Motivation und richtige Bewegungen sorgt unsere Trainerin Elke Westhöfer.

 

… und für Senioren ab 60 empfehlen wir Zumba® Gold 60+

 

Zumba® Gold Toning
Zumba Gold Toning

Perfekt für aktive ältere Erwachsene, die gerne ihre Muskeln etwas trainieren und gemäßigt Sport treiben möchten.

Zumba® Gold-Toning ist ein Zumba Gold® Kurs, der speziell auf die Bedürfnisse der älteren Generation zugeschnitten ist. Genau wie beim Vorbild sollen auch hier Spaß und Krafttraining kombiniert werden. Dabei ist das Programm von Zumba Gold®-Toning aber besonders leicht zu erlernen und soll so auch Neulingen schnell zugänglich sein. Durch diesen Zumba Kurs sollen Beweglichkeit, Haltung und Koordination verbessert werden.
Letztlich ist Zumba® Gold-Toning also eine Kombination aus den Kursen Zumba® Gold und Zumba® Toning. Das bedeutet, dass auch bei dieser Zumba®-Variante spezielle Hanteln (je 450 gr.) zum Einsatz kommen. Diese verstärken den Trainingserfolg zusätzlich, da sie durch ihr leichtes Gewicht für mehr Muskelanstrengungen sorgen. Daneben stärken sie das Rhythmusgefühl und sorgen sogar für eine Straffung der Arme und der Bauchmuskeln. Es ist für den gesamten Organismus gut! 

 

Trainingstage

Zumba® Gold 60+        Donnerstag, 10:00 - 11:00 im Bürgerhaus Bischofsheim, Dörnigheimer Weg 21
Zumba® Gold                Mittwoch, 18:00 - 19:00 Uhr, Turnhalle Büchertalschule Maintal Wachenbuchen, Mittelbucher Str. 60
Zumba® Gold Toning   Mittwoch, 19:00 - 20:00 Uhr, Turnhalle Büchertalschule Maintal Wachenbuchen, Mittelbucher Str. 60

Anmeldung: 06181 94 54 968 oder Zumba(at)MaintalerTSC.de

Termine und Räumlichkeiten

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Hochzeitstanz

Sie wollen demnächst heiraten und möchten mit dem Brautwalzer die Feier eröffnen? Oder Sie sind zu einer Hochzeit eingeladen und wollen auf das Parkett?
Dann sind Sie hier bei uns richtig! Denn in unserer modernen Zeit hat der Hochzeitswalzer nichts von seinem Charme bei diesem so wichtigen Moment verloren! Ganz im Gegenteil - der Brautwalzer zur Eröffnung des geselligen Abends ist auf Hochzeiten ein Muss. Mit den populärsten Hochzeitstänzen werden Sie von unserer Trainerin Conny Griebel vertraut gemacht.

Anmeldung: 06181 - 49 40 18 oder Hochzeitstanz(at)MaintalerTSC.de

Termine und Räumlichkeiten (bei Bedarf auch individuell vereinbaren)

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Salsa

… ist Leidenschaft, Musikalität und Lebensfreude pur.
Der Grundschritt ist leicht zu lernen. Der Rest ist tanzen, tanzen, tanzen …
Und das macht richtig Spaß! Nach dem Workshop können Sie sich auf Salsa-Partys sehen lassen.

 Voraussetzung: ausreichende Teilnehmerzahl.

Anmeldung: 06181 94 54 968 oder Salsa(at)MaintalerTSC.de

Termine und Räumlichkeiten

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Vorbereitung auf "Deutsches Tanzsportabzeichen" (DTSA)

Für uns Breitensportler ist das Deutsche Tanzsportabzeichen ein Höhepunkt des Jahres. Wir können dort unseren Leistungsstand zeigen und werden mit einer Urkunde und ein Abzeichen belohnt. Das Wichtigste (ganz olympisch): Mitmachen!

Es geht los mit dem Abzeichen in Bronze. Dazu müssen 3 Tänze mit je 3 Figuren nach eigener Wahl aus dem Tanzsportprogramm gezeigt werden. Wer regelmäßig beim Training dabei war, bringt das ganz locker.

Die nächsten Stufen sind Silber, Gold, Wiederholungen mit Kranz bzw. Zahl.

Damit auch wirklich alles klappt, gibt es zur Vorbereitung einen Workshop, der für Mitglieder des MTSC kostenfrei ist. Gastpaare zahlen 15,00 Euro je Person.

Der Termin für den Workshop wird unter Termine / Veranstaltungen veröffentlicht, und findet meist am Sonntag vor der DTSA Prüfung von 14:00 - 17:00 Uhr im Bürgerhaus Maintal-Bischofsheim statt.

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